【日記】才能とは、果てしなく続く繰り返しに耐えられることだ
どーも、sakです。
今日も思いつきで書いた雑文です。
過去に記録したevernoteのノートを見なおしていたら、こんなのを発見しました。
才能とは、誰かに見つけてもらうことでもないし、何もしないでそこにあるものでもない。才能とは、果てしなく続く繰り返しに耐えられることだ【お金を稼ぐ読書術】http://t.co/4v76J8icS0
— 名言堂 (@meigendo) 2013, 11月 27つまりそういうことなんです。
繰り返すこと、続けることに耐えること、それが才能になる。
繰り返しは「つまらない」、しかしそれに「慣れていけ」
私は飽きっぽい性格で、繰り返すことが得意とは言えません。
すぐに違うものに興味が出て、続きません。
ただブログを書くことはなんとか続いています。
続いている理由は、つまらなくないのと、書くことで発見があるからです。
最大の発見は「文章書くの下手だな」ってことです。
書けば書くほど自分の伝えたい言葉と書いた文章にづれを感じて、もどかしい。
それを解決するには書くしかない。
だから続いているんです。
文章で何かを伝えることって素敵だと思う。
文章を読むこと、書くことをもっと楽しんでいきたいと思います。
【日記】evernoteにすべてを集約して頭の中をもう少しスッキリさせたい
どーも、sakです。
ここ数日、ブログの下書きや情報をまとめておくためにevernoteを使うようになりました。 みなさんevernote使ってますか？
Evernote（エバーノート）は、ノートを取るように情報を蓄積するソフトウェアないしウェブサービスである。パソコンやスマートフォン向けの個人用ドキュメント管理システムとも言え る。開発・提供の会社はEvernote Corporationである。 (wikipedia)
evernoteのサービス開始は2008年6月
7年も使っていることに少し驚き。 twitterもたしか7年のはずです。メールでお知らせがきたので覚えています。
みなさんこの記事読みましたか？
これを読んで、全ての情報をevernoteに集約し、周りと上手に共有することって大切なことだと再認識。
また使ってみようと思いました。
気になる情報があれば、記録するようにしているけど、記録した情報がどこにあるのか分散して探すのに苦労することが増えてきました。
なので、evernoteをすべて集約する箱にしてしまえばそこから情報を引っ張りだしていこうと考えてます。
新しいサービスが登場するたびにアカウント登録して結局有効に使えないまま、ツールに悩まされるなんて本末転倒。
この際、シンプルにしていこうと思います。
ちなみに私の最初のノートって何書いてんだ
作成日：2008年4月12日 10:41
4/11ヨガでやったポーズ
わにのポーズ
ひばりのポーズ
らくだのポーズ
うさぎのポーズ
2008年の自分はヨガをやっていたってことがわかりました。
これが最初のノートか？
大きな疑問が残りますが、過去の記録を見返すことって自分にとって楽しいもんです。
これを機会にまたヨガやろうかなぁ。
【日記】食欲の秋だからこそ食べることも断捨離しよう
どーも、sakです。
みなさんにとって「秋」って言えばなんですか？
私にとって秋は「食欲」です。北海道は秋っていうか冬始まった感じの寒さですけど。
今日から札幌の百貨店では毎年20万人が訪れるビッグイベント「ホクレン大収穫祭」が始まったってニュースがあったくらい秋です。
ただ体のことを考えると食べ過ぎはよくありません。今日はそんな話題です。
おっさんになって胃腸機能が低下してきた
運動不足→筋肉減る→代謝低下 この流れで体力の衰えを感じる日々ですが、それより胃腸機能が低下したなぁって強く感じています。
- 食べ過ぎるた後の胃もたれがひどい
- そもそもたくさん食べられなくなってきた
- 肉を食べると便の調子がすぐ悪化する
改善するためにいくつか試したみました。
腸の調子を整える乳酸菌ってほんとに効果があるのか？
- 様々なものに乳酸菌が入った商品が販売され、まさに乳酸菌ブームです。
なんと乳酸菌チョコが発売されることになったくらいです。
- 過去に私は「乳酸菌革命」という商品を試したことがあります。
こんなに種類があるのっていうくらいの種類の乳酸菌が入っています。
試した感想としては、効果はあります。便の調子はよくなりました。
ただ完全に回復までにはいきませんでした。
胃の調子を整えた方が効果が高かった
その後、私はもともと胃が弱いことを自覚していたので、胃を強くすることを考えました。
薬じゃない方法を探していたところ、「酵素」の存在を知りました。
色んな種類がある中で、効果があって、価格が比較的安いものとして「やさい酵素」を試しました。
- 出版社/メーカー: 株式会社オーガランド
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
- この商品を含むブログを見る
オレンジ色の袋が目印です。
効果は乳酸菌以上でした。
それまで便の具合は日によってやわらかかったり、少なかったりと安定していなかったのですが、これを飲む続けることで快便を取り戻すことができました。
3か月分で2,000円しないのと、アマゾンで買えるので、今でも愛飲しています。
胃に負担をかけない食べ方を実践するのが一番
いろいろ試してみて快便は取り戻すことはできました。その結果、体重も減っていきました。
ただ、結局のところ何かに頼ることよりも大切なことは基本的なことだと思います。
よく噛む
ゆっくり食べる
食べ過ぎない
よく噛んでゆっくり食べれば満腹感で食べ過ぎることを抑えることができます。
無駄を省く断捨離の考え方を食べ方にも応用してみることっていいことだと思いませんか。
【android】googleのアンドロイド端末nexus4のセキュリティパッチのアップデートがきた(2015/10)
どーも、sakです。
今日は不定期更新のスマホに関する話題です。
普段使っているnexus4にOSのセキュリティアップデートが来たので、記録として残しておきます。
2015年8月5日、androidOSを提供しているgoogleは、
自社で販売するnexus端末へのOSのアップデートや
セキュリティアップデートの保証期間を延長することを発表していました。
android OSのアップデートに関する発表内容まとめ
OSのアップデートは発売時から2年間保証
OSのセキュリティアップデートは発売時から3年間もしくはGoogleストアで端末販売が終了してから18ヶ月間実施
今回のアップデート適用後の変化は？
googleの発表を探せなかったので、変更点はまだ不明です。
※情報見つけ次第追記していきます。
アップデート適用後のビルド番号が「LMY48T」に変更されています。
（前回はLMY481）
nexus4の適用はいつまで？
nexus4は2012年11月13日に発売開始となり、日本でも2013年8月30日に発売されました。
2015年11月で発売から3年が経つことから、セキュリティアップデートの提供もそろそろ終了しそうです。
nexus4はサイズ感やデザインが気に入っていて、未だに使っている思い入れが強い端末です。
LTE通信に非対応なのが唯一の弱点です。
前回のアップデートは2015年8月21日に通知が届き、その時も記事にしてました。
【おまけ】nexus5をAndroid 6.0 Marshmallowアップデートした
メインで使用しているnexus5は最新のOSにアップデート対応なので、早速アップデートしました。
アンドロイド6にアップデートしたけど、フォントが違うのと、ウインドウの開くのがホワッとなる以外違いがわからないです。
— コンヤ (@sak_frf) 2015, 10月 8android6にしてから確かにバッテリーの持ちがよくなった気がする。#nexus5
— コンヤ (@sak_frf) 2015, 10月 9ツイッターでも書いたけど、一番気づくのがフォントが変わったこと
丸みのある「モトヤマルベリ」から「Noto Sans CJK」に変更されました。
カクカクしちゃいました。数日経ったら見慣れてきたけど。
【ソース】
使用していない時にバッテリー消費を抑えるdozeモードが導入されたことにより、以前に比べバッテリーは長持ちしている実感があります。
(測定はしてませんが体感で）
dozeモードは特に設定する必要はなく、通常で有効になっています。dozeモードを無効して動かすアプリを選択することができます。
【ソース】
あたらしい端末の「nexus5X」や「nexus6P」が気になるなぁ。
いよいよスタート「相棒14」/初回は2015年10月14日(水)
刑事ものドラマで長く続く「相棒」 どーも、テレビっ子のsakです。
ついに相棒が始まる季節になりました。相棒が交代して4代目相棒に抜擢されたのは反町隆史さんでした。
相棒13の終わり方に納得してない人も多いでしょうけど、私もその1人です。
後味が悪すぎました。逮捕されて終了って...
気を取り直して新しい相棒みくしかない。
相棒となる刑事の名前について / 「か」から始まり「る」で終わるは今回も当てはまった
4代目である反町隆史さんの役名は「かぶらぎ わたる」とのこと
公式ページに情報がありました。
【抜粋して引用】
冠城亘（反町隆史）WATARU KABURAGI
法務省キャリア官僚・警視庁警務部付に出向中
法務省のキャリア官僚。
現場に興味があるとの理由から、人事交流で通例の警察庁ではなく警視庁への出向を希望した変わり種。
捜査経験はないが、亘に目を掛けている法務事務次官の日下部彌彦を後ろ盾に少々の無茶も通してしまう、
- 見た目のクールさからは測りきれない侮れない一面を持つ。
- 警視庁では“お客様”扱いで、特にやるべき仕事もなく、暇を持て余す毎日を送っている。
ワンポイント：愛車はスカイライン。人が運転する車に乗るのが苦手！？
警察庁、警視庁からみでなく、法務省からの出向という少し変わった設定です。 右京さんとどんな絡みをするのか楽しみです。
新たなキャストの情報は今のところなし
今回新たに追加されたキャストの情報は現時点では反町隆史さんのみです。
甲斐峯秋（石坂浩二さん）は、3代目相棒、甲斐亨(成宮寛貴さん)の父親役でしたが、新しいシリーズでも出演されるようです。
息子が逮捕されたことにより、立場がどうなっているのかも気になります。
とりあえず放送を見よう
初回は2015年10月14日(水) 20:00からの2時間スペシャル
『フランケンシュタインの告白』
大いに楽しみましょう。
【ラーメン】菜々兵衛の鶏白湯塩ラーメンおいしかったぜ。
どーも
sakです。連休ですが、札幌はあいにくの雨です。
皆さん楽しい時間を過ごしてますか？
今日はお昼に雨の中、傘をさして並んでラーメンを食べに行きました。
麺屋 菜々兵衛を初体験！
11時開店で5分前に到着したけど、日曜日なので、すでに20名くらいが雨の中、傘をさして列を作ってました。
有名店や行列ができるお店を食べてみて、また食べたいと思うか微妙のお店もありますが、ここはまた来たいって思う味でした。おいしかったです。
鶏白湯塩ラーメン 750円
シンプルな味付けですが、さっぱりした中にコクもあって、また食べたくなる味でした。
【日記】飛行機飛ぶのをみて旅行いった気になるために空港いってきました。
こんにちは。今日から3連休ですね。
天気があまりよくないらしいですので、予定らしい予定は特にありません。
今日はぶらっと新千歳空港にいきました。 旅行に行く人たちを見送って旅行いった気分を味わいました。
空港は時間つぶし
ごはん食べようとしたら、なんでもあります。お菓子も迷っちゃいます。
ラーメン、ハンバーグ、そば、うどん、スープカレー、お寿司や海鮮どんぶりのお店、ハンバーガーなどなんでもあります。
北海道の名店、名産品が大集合してます。
なにより飛行機がひたすら離陸着陸する姿をみることは時間を忘れて楽しく過ごすことができます。
到着して今回の旅の目的だったポテりこ食べました。
連休初日ということもあり、修学旅行の学生や家族連れ、海外からの旅行者など、なかなかの混雑ですね。
今回新千歳空港に行った目的
カルビープラスの「ポテりこ」を食べる
カルビーが運営する店舗でしか買えない普段のカルビーとは違う商品展開が魅力的です。
全国にお店がありますが、北海道では新千歳空港にだけ展開してます。
http://www.calbee.co.jp/calbeeplus/sp/
ポテりこは
生のじゃがいもを揚げて作ったじゃがりこ
これがはんぱなくおいしい。じゃがりこ味だけど、じゃがりことは全く違う絶品です。
サラダ味、チーズ味があります。
各３１０円（税込）
他にも揚げたてポテトチップスが美味しいです。
続いて函太郎のお寿司
色々食べたかったので、量が調節しやすい回転寿司を食べました。
函太郎は函館の会社で、今は全国に出店しているようですが、札幌にはお店はありません。
空港内にはお寿司をだしているお店はありますが、回転寿司はこの函太郎だけです。
ネタは新鮮でどれもおいしかったです。少し値段が空港プライスって印象です。
フレッシュネスバーガーと雪印パーラーをはしご
窓から飛行機が見れるフードコートが３階にあります。数あるお店のなかで、店舗が減ってなかなか食べる機会が減ったフレッシュネスバーガーをチョイスしました。そしてソフトクリームも食べました。
こんなに食べたの久しぶりだけど、満腹になって満足
しょうもない日記になりましたが、新千歳空港は楽しい場所ってことが伝わればオケーです。
反省点として写真をもっと撮っておけばよかったです。
